A primeira menstruação
Nas raparigas a puberdade manifesta-se através de uma série de mudanças físicas, sendo a mais marcante sem dúvida o aparecimento da primeira menstruação. Se estas requerem uma higiene íntima específica, a higiene deve ser suave e respeitar esta zona do corpo.
A puberdade, um período de grande agitação hormonal
Durante a puberdade de uma rapariga, a secreção de estrogénios e de progesterona origina o desenvolvimento dos seios, o surgimento de pelos sob as axilas e na púbis, assim como o aparecimento da primeira menstruação.
Corrimento branco, mais ou menos abundante, é também frequente. Estas mudanças serão mais facilmente ultrapassadas se tiverem sido previamente explicadas à rapariga.
A chegada da menstruação à puberdade nas raparigas
A menstruação surge, em média, aos 13 anos de idade, mas algumas raparigas têm a primeira hemorragia logo aos 10 anos, enquanto que outras esperam até aos 15 ou 16 anos de idade.
Como fazer a sua higiene durante a menstruação para uma boa higiene íntima?
Na puberdade, algumas jovens podem sentir algum desconforto durante a sua higiene íntima ou, pelo contrário, sentirem necessidade de se lavarem mais do que o habitual.
A higiene íntima deve, no entanto, seguir as mesmas regras de antes: ser regular mas não demasiado frequente (não mais do que 1 a 2 vezes por dia para evitar o desequilíbrio da flora vulvo-vaginal), à base de produtos suaves que respeitem o pH fisiológico da microbiota vulvar e vaginal.
