Conselhos acerca da higiene íntima das meninas

“Arde!”, “queima!” … Porque ela não tem defesas naturais antes da puberdade, a zona íntima da sua menina é particularmente sensível às inúmeras agressões do dia-a-dia. Os seus desconfortos na zona íntima não devem ser encarados de ânimo leve.

Facilmente desidratada, frequentemente irritada, por vezes até sujeita a uma infeção, esta zona íntima tão frágil requer precauções e atenção, especialmente nas meninas mais pequenas.

Entre 50 e 70%* dos problemas íntimos das meninas (fenómeno de secura, aparecimento de pequenas irritações, etc.) estão relacionados com uma higiene inadequada. Por isso, é aconselhável adotar as medidas adequadas para uma higiene íntima diária usando produtos adaptados à fisiologia particular das crianças.

As medidas adequadas a adotar para a higiene íntima:

Uma menina pequena deve ser lavada (ou lavar-se sozinha, como se fosse grande!) pelo menos uma vez por dia. Especialmente depois de estar numa piscina ou tomar um banho de mar, mas também em caso de perturbações digestivas intestinais.

Para garantir o bem-estar das meninas, recomenda-se que sejam seguidos os conselhos para a higiene íntima, que consistem em algumas regras simples:

Na casa de banho:

Não se abstenha de urinar na escola, por exemplo.
Lave sempre as mãos antes e depois.
Limpe da frente para trás para evitar que os micróbios das fezes se multipliquem na zona íntima

No banho:

Prefira o chuveiro em vez do banho de imersão. Este último tende a promover a maceração e, assim, aumentar o risco de irritação. De qualquer forma, evite usar a luva de higiene, um verdadeiro ninho de micróbios!
Seque cuidadosamente a zona íntima da sua filha, passando delicadamente uma toalha limpa. Evite esfregar.
Para a higiene íntima, utilize um produto de lavagem suave adaptado (por exemplo: sem sabão, com um ingrediente ativo hidratante…).

Para o vestuário:

Troque as cuecas todos os dias, ou sempre que estejam sujas.
Opte por roupa interior de algodão.
Como para si, evite vestir-lhe calças que possam ficar muito apertadas nas virilhas.

*Louis Borrione C. Pathologie génitale de la fille. Collège Hôpital Universitaire de Chirurgie pédiatrique Manuel de chirurgie pédiatrique, 1998