Ciclo menstrual Fluxo menstrual O fluxo menstrual é uma parte natural do ciclo reprodutivo de uma mulher, mas pode variar significativamente de pessoa para pessoa. Compreender o fluxo e escolher a...... Leia mais 6 min
Bem-estar sexual e fertilidade Higiene após o sexo Após fazer amor, manter uma boa higiene é essencial para o bem-estar íntimo. Este artigo explorará algumas dicas baseadas na ciência para os cuidados pós relação sexual...... Leia mais 5 min
Desconfortos íntimos Comichão Lidar com a comichão vulvar, também conhecida como prurido vulvar, pode ser muito preocupante e embaraçoso, e realmente atrapalhar a vida quotidiana1. Este artigo explora o que...... Leia mais 6 min
Alterações hormonais Menopausa: sintomas e soluções A menopausa é uma parte normal da vida de todas as mulheres, sinalizando a transição para fora dos seus anos reprodutivos. Esta fase pode trazer várias mudanças,...... Leia mais 5 min
Ciclo menstrual Período e sexo A menstruação é uma parte natural do ciclo reprodutivo, mas muitas vezes vem acompanhada de uma série de perguntas e preocupações, especialmente sobre a atividade sexual. Apesar...... Leia mais 5 min
Bem-estar sexual e fertilidade Sexo e desconforto A relação sexual deve ser uma experiência prazerosa, mas para algumas mulheres, pode levar a desconforto ou até mesmo problemas de saúde, como vaginose bacteriana (VB), infeções...... Leia mais 4 min
Primeira menstruação Primeira menstruação Primeira menstruação: o que esperar, quando acontece e como se prepararExperimentar a primeira menstruação, conhecida como menarca em termos médicos, é um marco significativo na vida de...... Leia mais 6 min
Bem-estar sexual e fertilidade Sexo doloroso e patologias A relação sexual é destinada a ser uma experiência prazerosa, mas para algumas mulheres, pode ser dolorosa. Este artigo explora as causas do sexo doloroso e oferece...... Leia mais 4 min
Bem-estar sexual e fertilidade IST e prevenção As infeções sexualmente transmissíveis (ISTs) são preocupações comuns que podem afetar qualquer pessoa sexualmente ativa. Compreender os vários tipos de ISTs, os seus sintomas e métodos de...... Leia mais 5 min
Higiene íntima Pelos púbicos Os pelos púbicos geralmente começam a aparecer durante a puberdade¹, e é totalmente normal ter muitas perguntas sobre isso. “Por que os temos?” “Devo depilá-los?” “É perigoso...... Leia mais 4 min
Desconfortos íntimos Corrimento vaginal O corrimento vaginal é um processo totalmente normal e natural, embora às vezes possa parecer um pouco misterioso. Notar um aumento no corrimento ou uma mudança na...... Leia mais 4 min
Desconfortos íntimos Odores Os odores genitais femininos são um aspecto natural e normal do corpo humano. No entanto, podem ser uma fonte de preocupação e curiosidade para muitas mulheres. Este...... Leia mais 4 min
Ciclo menstrual Cãibras e dores menstruais Durante os períodos menstruais, a maioria das mulheres experimenta algum nível de desconforto, conhecido como cólicas menstruais. Enquanto algumas acham a dor leve e controlável, outras podem...... Leia mais 4 min
Higiene íntima Higiene íntima Como limpar a vulva e a vagina? Como lavar adequadamente a zona íntima? Como manter a frescura durante os períodos menstruais ou após a atividade sexual? Este...... Leia mais 5 min